–> Ateliers Gestion des Emotions & Fleurs de Bach
Vous souhaitez mieux comprendre et harmoniser vos émotions ?
Découvrez comment les Fleurs de Bach peuvent être un précieux soutien pour vous accompagner vers plus de sérénité au quotidien. Venez explorer cette approche naturelle et personnalisée pour équilibrer vos émotions et cultiver votre intelligence émotionnelle !
Objectif des Ateliers :
- Découvrir le champ d’action des Fleurs de Bach
- Comprendre comment les Fleurs de Bach peuvent répondre à votre besoin de mieux gérer vos émotions et apprendre à mieux vous connaître
- Apprendre comment utiliser les Fleurs de Bach au quotidien
Le + : vous repartez avec votre flacon personnalisé de 3 Fleurs de Bach adaptées à vos besoins du moment
Ces ateliers sont pour vous si :
Ces ateliers sont faits pour vous si :
- Vous ressentez le besoin d’explorer une approche douce et naturelle pour mieux comprendre, accepter et gérer vos émotions.
- Vous aspirez à plus de sérénité et vous vous sentez parfois submergé par le stress, l’hypersensibilité ou l’anxiété.
- Vous traversez une période de transition et souhaitez franchir un cap, dépasser certains blocages, tout en bénéficiant d’un accompagnement bienveillant et à l’écoute.
Témoignage de participant :
« J’en ressors avec des clés pour être plus bienveillante dans ma façon d’appréhender mes émotions. Aude est très pédagogue et à l’écoute, ouverte et bienveillante dans son approche. Merci !«
3 thèmes d’ateliers :
–> Accompagner les Emotions de la vie d’une Femme par les Fleurs de Bach
Spécial femmes et adolescentes à partir de 13 ans
- Samedi 8 mars à 10h00 à 12h00 à Auprès de mon Arbre
–> Mieux gérer mon stress et mes émotions grâce aux Fleurs de Bach
Adultes et Adolescents à partir de 13 ans
- Samedi 1 mars à 10h00 à Auprès de mon arbre
- Vendredi 14 mars à 19h00 à Marcq en Baroeul, 27 avenue Foch
- Vendredi 21 mars à 19h00 à Marcq en Baroeul, 27 avenue Foch–
–> Gagner en confiance dans sa scolarité & ses examens grâce aux Fleurs de Bach
Spécial Ados et étudiants de 11 à 22 ans
- Vendredi 28 mars à 19h00 à Marcq en Baroeul, 27 avenue Foch
- Samedi 29 mars à 10h00 à Auprès de mon Arbre
Informations pratiques :
Durée des ateliers : 2h Maximum 5 personnes
Tarif : 30 euros (flacon inclus)
Tarif Parrainage : 25 euros par personne si vous venez avec une autre personne
Inscriptions obligatoires par tél ou mail (06 23 98 33 83 / reflexaude@hotmail.com)
Vous êtes intéressé(e) par un atelier mais pas disponible à ces dates ? Contactez-moi et suivez-moi sur les réseaux pour suivre mes actualités !
Ateliers Bulle d’Air : « Détente & Gestion du stress »
- Journée Complète : Dimanche 23 mars 2025 – 10h-17h
- Demi-Journée Samedi 3 mai de 13h45 à 17h30
Co-animé par Julie Cadilhac, pharmacienne & naturopathe, et Aude Verniers, réflexologue et conseillère Fleurs de Bach
Offrez-vous une pause dans un cadre apaisant : déconnectez et explorez des techniques simples et variées à intégrer facilement dans votre quotidien.
L’objectif : vous détendre profondément et apprendre à mieux gérer votre stress !
L’atelier Bulle d’Air est pour vous si :
- Vous ressentez le besoin de faire une pause bien méritée dans votre emploi du temps.
- Vous souhaitez consacrer un moment rien qu’à vous, pour vous ressourcer.
- Vous avez envie de relâcher la tension et de trouver plus de sérénité.
- Vous êtes curieux(se) d’explorer différentes approches naturelles pour améliorer votre bien-être.
- Vous désirez apprendre des techniques simples pour vous détendre et mieux gérer votre stress.
Au programme : 4 Ateliers sur le thème « Détente & Gestion du Stress »
- Atelier Aroma : Découvrir les Huiles Essentielles qui vous correspondent le mieux pour vous relaxer et à améliorer la qualité de votre sommeil. Repartez avec votre stick personnalisé.
- Atelier Réflexologie Plantaire : Apprenez à reconnaître comment le stress se manifeste dans votre corps et découvrez des techniques simples d’auto-massage en réflexologie plantaire pour favoriser la détente..
- Atelier Fleurs de Bach : Explorez différentes Fleurs de Bach pour comprendre les origines de votre stress et apaiser votre esprit. (Atelier d’une journée complète, repartez avec votre flacon personnalisé, incluant jusqu’à 3 Fleurs de Bach adaptées à vos besoins.)
- Atelier Relaxation et Cohérence Cardiaque : Pratiquez la relaxation guidée et la cohérence cardiaque, un outil simple et efficace à intégrer dans votre quotidien. Vous ferez aussi un exercice de visualisation positive pour cultiver la sérénité.
Témoignage de participants :
“Une belle pause pour soi dans une bulle chaleureuse. On ressort plus riche avec l’envie de poursuivre l’expérience.” Nathalie
“Un moment de pause pour bien déconnecter. J’ai adoré !”
Informations pratiques :
Bulle d’Air en Journée Complète : Dimanche 23 Mars 2025 de 10h00 à 17h00
Thème : spécial « Détente & Gestion du Stress »
Tarif : 105€
Tarif Early Bird : 89€ en s’inscrivant avant vendredi 28 février
Tarif parrainage : 89€ par personne si vous vous inscrivez avec une autre personne (même après le 28/02)
Bulle d’Air en Demi-Journée : Samedi 3 mai 2025 de 13h45 à 17h30
Thème : spécial « Détente & Gestion du Stress »
Tarif : 85€
Tarif Early Bird : 69€ en s’inscrivant avant vendredi 4 avril
Tarif parrainage : 69€ par personne si vous vous inscrivez avec une autre personne (même après le 04/04)
Les organisatrices vous contacteront pour les modalités de règlement : inscriptions sur acompte de 60€, puis solde à régler 8 jours avant l’événement.
Les difficultés financières ne doivent pas être un obstacle, n’hésitez pas à en parler lors de votre inscription.
Minimum 5 personnes, Maximum 10 personnes.
Vous êtes intéressé(e) par un atelier mais pas disponible à cette date ? Contactez-moi au 06 23 98 33 83 / reflexaude@hotmail.com et suivez-moi sur les réseaux !
——————————————— Evènements passés —————————————–
–> Ateliers Parent/Enfant : Comment développer la Confiance en Soi ? Samedi 23 Novembre 2024 – 10h00
–> Journée Bulle d’Air : Détente & Sommeil Dimanche 1er Décembre 2024 – 10h-17h
–> Atelier Accompagner les Emotions de la vie d’une Femme par les Fleurs de Bach – Mardi 4 juin 2024 19h30
–> Printemps des Artisans & Commerçants de Marcq en B – Dimanche 7 avril 2024 10h-19h
–> Venez vivre un après-midi Bulle d’Air : Samedi 17 février 2024
–> Conférence : Bienfaits de la Réflexologie sur le Stress
–> Atelier Parent/Enfant – 23/11/2024
Comment développer la confiance de mon enfant ?
Votre enfant manque de confiance ?
Cela entrave son épanouissement, ses relations, sa réussite scolaire ?
Venez passer un moment de qualité avec votre enfant pour renforcer sa confiance en lui !
Au programme de l’atelier :
- Exercices pratiques en duo pour renforcer la confiance de votre enfant
- Comprendre comment les Fleurs de Bach peuvent aider à renforcer la confiance
- Repartez avec un flacon-spray personnalisé de Fleurs de Bach pour votre enfant
Samedi 23 Novembre 2024 – 10h00 à 11h45 à Auprès de mon Arbre – 19bis rue du recueil – Villeneuve d’Ascq
Tarif : 45€ par duo
Inscription Obligatoire et Infos : au 06 23 98 33 83 ou reflexaude@hotmail.com
Vous n’êtes pas dispo à ces dates mais vous aimeriez participer à ce genre d’événements ? Contactez-moi et suivez-moi sur les réseaux !
–> Journée Bulle d’Air « Détente & Sommeil »
Dimanche 1 Décembre 2024 10h-17h
Besoin d’une Bulle d’Air dans votre agenda ? de déconnecter et prendre le temps de vous détendre ?
Envie de participer à des ateliers bien-être sur les thèmes Détente & Sommeil ?
Intéressé par des ateliers de Réflexologie Plantaire, Relaxation, Aromathérapie (huiles essentielles) et Fleurs de Bach ?
Besoin de découvrir des conseils pratiques à mettre en place au quotidien pour mieux gérer le stress & améliorer votre sommeil ?
Avec Julie Cadilhac, Pharmacienne & Naturopathe, nous vous proposons de participer à une journée Bulle d’Air dans une ambiance douce et chaleureuse !
Au programme :
⚘ Atelier de Relaxation (cohérence cardiaque) – animé par Julie
⚘ Fleurs de Bach (introduction aux Fleurs de Bach spécial Gestion du Stress) – animé par Aude
⚘ Atelier Aromathérapie (Huiles Essentielles spécial détente et sommeil) – animé par Julie
⚘ Atelier Réflexologie (Techniques d’auto-massage spécial sommeil) – animé par Aude
Date : Dimanche 1 Décembre 2024 10h00 -17h00
Thème : Détente & Sommeil
Lieu : Auprès de mon Arbre (Villeneuve d’Ascq – 19 bis rue du recueil)
REPAS & COLLATIONS OFFERTS !
Tarif : 120 €
Tarif « Early Bird » 100 € pour toute inscription avant le 18.10 .
Tarif Parrainage : Venez avec un(e) amie et bénéficiez tous les 2 de l’offre parrainage à 100€ (au lieu de 120€) si inscription avant le 14 novembre.
En participant à cette journée, vous bénéficiez d’une réduction de 20% sur une séance de massage naturo ET sur une séance soit de réflexologie plantaire soit de conseil en Fleurs de Bach.
Idéal en cadeau : Offrez une carte cadeau pour un atelier Bulle d’Air !
Inscription par téléphone : 06 23 98 33 83 ou par mail : reflexaude@hotmail.com
Au plaisir de vous accueillir avec Julie pour passer un chouette moment bien-être !
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Evènements passés :
–> Accompagner les Emotions de la vie d’une Femme par les Fleurs de Bach –
Mardi 4 juin 2024 19h30 – 21h30 – Com’Happy Marquette
Vous avez tendance à avoir du mal à gérer vos émotions ? Vous vous sentez parfois débordée par vos émotions ? Vous ressentez le besoin d’un soutien pour mieux conscientiser vos émotions et mieux les équilibrer ? Vous souhaitez avancer sur votre cheminement personnel et vous libérer de certains blocages émotionnels ?
La vie d’une femme, que ce soit au quotidien (charge mentale, changements d’humeur liés au cycle, stress, hypersensibilité…) ou lors des grandes étapes de la vie de femme (maternité, ménopause, coups durs de la vie, …), est bien chargée d’émotions et nos émotions conditionnent souvent nos comportements … que nous regrettons parfois…
Savez-vous que les Fleurs de Bach sont une approche 100% naturelle qui aident à prendre conscience de nos émotions, de notre fonctionnement, et permettent d’atténuer les émotions plus difficiles ?
Lors de cet atelier, je vous expliquerai comment que les Fleurs de Bach peuvent vous aider à équilibrer vos émotions, en quoi l’approche d’Edward Bach par ses Fleurs de Bach est une approche pro-active qui promeut l’autonomie de la personne, et je vous conseillerai des Fleurs de Bach adaptées à votre situation. Vous repartirez avec un flacon personnalisé de Fleurs de Bach.
📅 Atelier Mardi 4 juin 2024 – 🕚 de 19h30 à 21h30 Tarif : 30 euros – 8 personnes max
🧭 Com’Happy – 1 rue Jeanne d’Arcq – Marquette Lez-Lille
Infos & Inscriptions : contactez-moi par tél ou mail : 06 23 98 33 83 / reflexaude@hotmail.com
–> Printemps des Artisans & Commerçants de Marcq en B – Dimanche 7 avril 10h-19h
–> CONFÉRENCE 10/02: Le Stress vu par la Réflexologie
Comment la réflexologie plantaire peut aider à apaiser les effets de votre stress ?
Comment le stress se manifeste dans notre corps et comment la réflexologie peut atténuer les effets du stress ?
Je vous invite à ma conférence Samedi 10 février de 10h30 à 12h00
à la Résidence Diamants Blancs, 1 rue Mallet Stevens à Croix (Domaine Diamants Blancs Croix – Maps). Entrée par le restaurant Icy, rue Winston Churchill.
Conférence Gratuite – Entrée Libre
Pour suivre mes événements :
Suivez-moi sur insta/facebook, ou mettez moi un mail ou message whatsapp pour recevoir les dates des prochains événements !
A très vite !
🌸Au cœur des Emotions 🌸
Vous souhaitez savoir comment les Fleurs de Bach peuvent accompagner vos émotions dans votre quotidien ou pour passer un cap, dépasser des souffrances ?
Je vous invite à ma conférence Samedi 27 janvier 2024 de 10h30 à 12h00
à la Résidence Diamants Blancs, 1 rue Mallet Stevens à Croix (Domaine Diamants Blancs Croix – Maps).
Conférence Gratuite – Entrée Libre
